Nom(s) alternatif(s)
- Triple Hop for Distance
- Triple Single-Leg Hop Test
- Test des trois sauts unipodaux
Objectifs du test
Évaluer la capacité fonctionnelle du membre inférieur en appui unipodal à travers une tâche dynamique répétée, en termes de :
- puissance
- coordination
- stabilité
- contrôle neuromusculaire
Utilisé pour apprécier la performance et la symétrie entre les deux membres inférieurs.
Réalisation du test
Le patient se place en appui unipodal derrière une ligne de départ.
Il réalise trois sauts consécutifs vers l’avant sur le même pied, sans poser l’autre pied entre les sauts.
La réception finale doit être stabilisée en appui unipodal.
Le test est réalisé :
- généralement 3 essais par côté
- la meilleure distance totale est retenue
- la distance est mesurée entre la ligne de départ et le talon à la réception finale
Les deux côtés sont testés afin de permettre une comparaison.
Interprétation du test
Les performances sont comparées entre le côté sain et le côté atteint à l’aide du Limb Symmetry Index (LSI), calculé en pourcentage.
Un LSI ≥ 90 % est généralement considéré comme satisfaisant, tandis qu’un LSI < 90 % traduit une asymétrie fonctionnelle.
Ce test doit être interprété au sein d’une batterie de tests fonctionnels et non de manière isolée afin d’améliorer la pertinence clinique de l’évaluation.
Une diminution de la distance ou une instabilité à la réception finale peut traduire :
- un déficit de puissance
- une altération de la coordination
- un défaut de contrôle neuromusculaire
Le test peut être utilisé pour suivre l’évolution fonctionnelle au cours de la rééducation.
Valeur diagnostique
Le Triple Hop Test n’a pas de valeur diagnostique spécifique.
Il permet une évaluation fonctionnelle de la performance et de la symétrie inter-membres, notamment dans un contexte de reprise d’activité physique ou sportive.
Référence
Logerstedt, D., Grindem, H., Lynch, A., Eitzen, I., Engebretsen, L., Risberg, M. A., & Snyder-Mackler, L. (2012). Single-legged hop tests as predictors of self-reported knee function after anterior cruciate ligament reconstruction. American Journal of Sports Medicine, 40(10), 2348–2356.
