Nom(s) alternatif(s)
- Lateral Repeated Hop Test
- Side-to-Side Hop Test
- Test des sauts latéraux répétés
Objectifs du test
Évaluer la capacité fonctionnelle du membre inférieur en appui unipodal lors de sauts latéraux répétés, en termes de :
- endurance musculaire
- stabilité dynamique
- coordination
- contrôle neuromusculaire
Utilisé pour apprécier la performance fonctionnelle et la symétrie entre les deux membres inférieurs.
Réalisation du test
Deux lignes parallèles sont tracées au sol, espacées de 30 à 40 cm.
Le patient se place en appui unipodal entre les deux lignes.
Il doit effectuer des sauts latéraux successifs d’une ligne à l’autre, le plus rapidement possible, en restant sur le même pied.
Le test consiste généralement à réaliser :
- un nombre défini de sauts (souvent 10 ou 20 allers-retours)
ou - un nombre maximal de sauts pendant un temps donné (ex : 30 secondes)
Le test est réalisé sur les deux côtés afin de permettre une comparaison.
Interprétation du test
Les performances sont comparées entre le côté sain et le côté atteint à l’aide du Limb Symmetry Index (LSI), calculé en pourcentage.
Un LSI ≥ 90 % est généralement considéré comme satisfaisant, tandis qu’un LSI < 90 % traduit une asymétrie fonctionnelle.
Une diminution du nombre de sauts, une augmentation du temps de réalisation ou une instabilité pendant l’exécution peut traduire :
- un déficit d’endurance et de contrôle neuromusculaire
- une altération de la stabilité dynamique
- une appréhension fonctionnelle
Ce test doit être interprété au sein d’une batterie de tests fonctionnels et non de manière isolée afin d’améliorer la pertinence clinique de l’évaluation.
Valeur diagnostique
Le Side Hop Test n’a pas de valeur diagnostique spécifique.
Il constitue un outil d’évaluation fonctionnelle permettant d’objectiver :
- la performance
- l’endurance en appui unipodal
- la stabilité dynamique
- la symétrie inter-membres
Il est fréquemment utilisé dans le suivi de rééducation et dans l’évaluation fonctionnelle préalable à la reprise d’activité physique ou sportive.
Référence
Gustavsson, A., Neeter, C., Thomeé, P., Silbernagel, K. G., Augustsson, J., Thomeé, R., & Karlsson, J. (2006). A test battery for evaluating hop performance in patients with ACL injury and ACL reconstruction.Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy, 14(8), 778–788.
