Nom(s) alternatif(s)
- Test d’endurance des fléchisseurs du tronc
- Flexor Endurance Test (version à 60°)
- McGill Flexion Endurance Test
Objectifs du test
- Évaluer l’endurance isométrique de la musculature antérieure du tronc
- Explorer principalement la fonction du droit de l’abdomen
- Identifier un déficit d’endurance du gainage antérieur
Réalisation du test
Position du patient : position de demi-sit-up, dos appuyé contre un support incliné à 60° par rapport au sol
Hanches et genoux fléchis à 90°, pieds stabilisés
Bras croisés sur la poitrine, mains posées sur les épaules opposées
Geste :
le support est reculé d’environ 10 cm, supprimant l’appui du dos.
Le patient doit maintenir la position en contraction isométrique le plus longtemps possible, sans modifier l’alignement du tronc.
Interprétation du test
Test positif en faveur d’un déficit d’endurance si :
- le patient ne parvient pas à maintenir la position
- le dos vient recontacter le support
- apparition d’une fatigue marquée ou d’une douleur limitante
Le critère d’arrêt correspond au perte de maintien de la posture.
Valeur diagnostique
Test fonctionnel d’endurance musculaire, non spécifique d’une lésion
Intérêt clinique :
- utile pour l’évaluation du gainage antérieur
- pertinent dans le bilan des lombalgies et du contrôle moteur
- permet le suivi de la progression en rééducation
- à interpréter en association avec les tests d’endurance des extenseurs et des fléchisseurs latéraux du tronc
Référence
Evans, K., Refshauge, K. M., Adams, R., & Aliprandi, L. (2007). Predictors of low back pain in young elite golfers: A prospective study. British Journal of Sports Medicine, 41(11), 799–803.
