Nom(s) alternatif(s)
- Illinois Test
- Illinois Agility Run
- Test d’agilité de l’Illinois
Objectifs du test
Évaluer la capacité fonctionnelle lors de déplacements rapides avec changements multiples de direction, notamment en termes de :
- agilité
- vitesse de déplacement
- coordination
- contrôle neuromusculaire
- capacité à accélérer, freiner et se réorienter
Réalisation du test
Le parcours est matérialisé par 8 plots disposés de la manière suivante :
- un rectangle de 10 mètres de long sur 5 mètres de large
- 4 plots placés aux quatre angles du rectangle
- 4 plots alignés au centre du rectangle, espacés de 3,3 mètres les uns des autres
Disposition :
- les plots centraux sont positionnés sur la ligne médiane du rectangle
- le premier plot central est placé à 3,3 m de la ligne de départ
- le deuxième à 6,6 m
- le troisième à 9,9 m
- le quatrième est aligné avec le plot d’extrémité
Position de départ :
Le patient se place derrière la ligne de départ, en décubitus ventral ou debout selon le protocole retenu.
Parcours :
Au signal, le patient doit :
- sprinter 10 m en ligne droite jusqu’au plot opposé,
- revenir en ligne droite vers le point de départ,
- slalomer entre les 4 plots centraux,
- sprinter à nouveau jusqu’au plot opposé,
- puis revenir jusqu’à la ligne d’arrivée située au point de départ.
Le tracé doit être strictement respecté.
Le temps est chronométré du départ au franchissement de la ligne d’arrivée.
Le test est réalisé :
- généralement 2 à 3 essais
- le meilleur temps est retenu
Interprétation du test
L’interprétation repose principalement sur le temps total de réalisation.
Un temps plus long peut traduire :
- une diminution de l’agilité
- un déficit de coordination
- une difficulté à contrôler les changements de direction
- une appréhension fonctionnelle
Des erreurs d’exécution peuvent être relevées :
- plots renversés
- tracé non respecté
- raccourcissement du parcours
- pertes d’équilibre
Le test peut être utilisé pour :
- comparer un patient à des valeurs de référence
- suivre l’évolution des performances
- être intégré dans une batterie de tests fonctionnels
Il doit être interprété au sein d’une batterie de tests fonctionnels et non de manière isolée.
Valeur diagnostique
Le Illinois Agility Test n’a pas de valeur diagnostique spécifique.
Il constitue un outil d’évaluation fonctionnelle permettant d’objectiver :
- l’agilité
- la capacité de changement de direction
- la vitesse de déplacement
- l’évolution des performances fonctionnelles
Il est principalement utilisé dans l’évaluation fonctionnelle du membre inférieur, notamment dans les contextes de reprise d’activité sportive.
Référence
Hachana, Y., Chaabène, H., Ben Rajeb, G., et al. (2013). Validity and reliability of new agility test among elite and subelite under 14-soccer players. PLOS ONE, 8(4), e60405.
