Nom(s) alternatif(s)
Jordan Test
Combined Hamstring–Hip Flexor Test
Test combiné ischio-jambiers / fléchisseurs de hanche
Association AKE – ASLR (dans le protocole de Jurdan)
Objectifs du test
Le test de Jurdan vise à évaluer l’influence des muscles lombo-pelviens, en particulier de l’ilio-psoas, sur la souplesse fonctionnelle des ischio-jambiers.
Il permet d’analyser l’interaction entre la chaîne postérieure (ischio-jambiers) et les fléchisseurs de hanche dans un contexte de contrainte active, afin de mieux comprendre certains mécanismes impliqués dans les lésions musculaires des ischio-jambiers, notamment celles liées à la course et aux mouvements d’hyperextension.
Réalisation du test
Le patient débute en position assise au bord de la table, puis est installé en décubitus dorsal.
Un membre inférieur est positionné passivement en extension sur la table, tandis que l’autre est placé hanche fléchie à 90°.
Le patient doit maintenir la région lombaire en contact avec la table pendant toute la manœuvre.
À partir de cette position, il effectue une extension active du genou du côté testé, tout en conservant la cuisse verticale (90° par rapport au plan de la table) et le genou controlatéral en position passive.
Interprétation du test
Le résultat est obtenu en calculant la différence angulaire entre :
– l’angle du tibia de la jambe activement étendue,
– l’angle de la cuisse controlatérale, mesuré par rapport au plan horizontal.
Exemple :
Si l’angle du tibia est de 65° et que l’angle de la cuisse opposée est de –18°, le résultat est :
65° – (–18°) = 83°.
Ce mode de calcul met l’accent sur l’interaction fonctionnelle entre les deux membres inférieurs plutôt que sur la seule souplesse d’un segment isolé.
Valeur diagnostique
Le test de Jurdan est principalement utilisé dans le cadre de protocoles multifactoriels d’évaluation du risque lésionnel des ischio-jambiers.
Il permet d’explorer la contribution des muscles fléchisseurs de hanche à la limitation de mobilité des ischio-jambiers et d’identifier des profils de contrainte musculotendineuse défavorables.
Les données issues de cohortes prospectives en football professionnel suggèrent que la combinaison de mesures actives et passives (AKE, ASLR, test de Thomas modifié) présente un intérêt pour la compréhension des mécanismes de blessure.
Cependant, le test de Jurdan ne constitue pas, à lui seul, un outil diagnostique ou prédictif isolé des lésions des ischio-jambiers.
Il doit être interprété dans une approche globale intégrant :
– l’amplitude de mouvement,
– la tolérance à l’étirement,
– la raideur musculotendineuse,
– et le contexte fonctionnel (sprint, hyperextension, charge d’entraînement).
Ce test est donc à considérer comme un outil d’analyse biomécanique complémentaire dans l’évaluation clinique des troubles musculaires de la cuisse.
Référence
Askling, C. M., Tengvar, M., Tarassova, O., & Thorstensson, A. (2013). Acute hamstring injuries in Swedish elite football: A prospective randomised controlled clinical trial comparing two rehabilitation protocols. British Journal of Sports Medicine, 47(15), 953–959.
