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Upper Limb Y-Balance Test

// TESTS CLINIQUES

Ce test est utilisé pour apprécier le contrôle postural du membre supérieur dans des tâches en chaîne cinétique fermée.

Mise en ligne le 23 Mar 2026
Mise Ă  jour le 23 Mar 2026
RTP
Antoine

Antoine

Nom(s) alternatif(s)

  • Upper Quarter Y-Balance Test (UQ-YBT)
  • Test Y-Balance du membre supérieur
  • Y-Balance Upper Extremity Test

 

Objectifs du test

Évaluer la capacité fonctionnelle du membre supérieur en appui, notamment en termes de :

  • stabilité de l’épaule
  • contrôle neuromusculaire
  • coordination
  • mobilité fonctionnelle
  • symétrie inter-membres

Ce test est utilisé pour apprécier le contrôle postural du membre supérieur dans des tâches en chaîne cinétique fermée.

 

Réalisation du test

Le test est réalisé à l’aide d’un dispositif en forme de Y comportant trois directions de déplacement :

  • médiale,
  • inféro-latérale,
  • supéro-latérale.

Le patient se place en position de planche, en appui sur une main au centre du dispositif.
Avec la main libre, il doit pousser le curseur le plus loin possible dans chaque direction sans :

  • perdre l’alignement du tronc,
  • déplacer la main d’appui,
  • perdre l’équilibre.

La main mobile revient ensuite à la position de départ après chaque tentative.

Le test est réalisé :

  • généralement 3 essais par direction et par côté,
  • la meilleure distance est retenue pour chaque direction,
  • les distances peuvent être normalisées à la longueur du membre supérieur.

Les deux côtés sont testés afin de permettre une comparaison.

 

 

Interprétation du test

L’interprétation repose sur la distance maximale atteinte dans chacune des directions.

Une diminution des distances atteintes peut traduire :

  • un déficit de stabilité de l’épaule,
  • une altération du contrôle neuromusculaire,
  • une limitation de la mobilité fonctionnelle,
  • une appréhension fonctionnelle.

Lorsque le test est réalisé des deux côtés, les performances peuvent être comparées afin d’objectiver une asymétrie fonctionnelle entre les membres supérieurs.

Ce test doit être interprété au sein d’une batterie de tests fonctionnels du membre supérieur et non de manière isolée afin d’améliorer la pertinence clinique de l’évaluation.

 

Valeur diagnostique

Le Upper Limb Y-Balance Test n’a pas de valeur diagnostique spécifique.
Il constitue un outil d’évaluation fonctionnelle permettant d’objectiver :

  • la stabilité dynamique de l’épaule,
  • le contrôle postural du membre supérieur,
  • la coordination en appui,
  • la symétrie inter-membres.

Il est principalement utilisé dans l’évaluation fonctionnelle de l’épaule, notamment dans les contextes de suivi de rééducation et de reprise d’activité sportive.

 

Référence

Gorman, P. P., Butler, R. J., Plisky, P. J., & Kiesel, K. B. (2012). Upper Quarter Y-Balance Test: Reliability and performance comparison between genders in active adults.Journal of Strength and Conditioning Research, 26(11), 3043–3048.