Nom(s) alternatif(s)
- Single-Leg Drop Landing
- Single-Leg Landing Test
- Test de réception unipodale après chute
Objectifs du test
Évaluer la qualité du contrôle neuromusculaire du membre inférieur lors d’une réception unipodale après une chute verticale, notamment en termes de :
- stabilité dynamique
- alignement des segments (hanche, genou, cheville)
- contrôle du tronc
- stratégie d’absorption des contraintes
Ce test est principalement utilisé pour analyser le comportement biomécanique lors d’une tâche fonctionnelle exigeante pour le genou.
Réalisation du test
Le patient se place debout sur une plateforme d’une hauteur généralement comprise entre 20 et 30 cm, en appui unipodal.
Il se laisse tomber en avant (environ 30cm) sans impulsion, puis réalise une réception unipodale au sol sur le même pied.
Les consignes sont :
- se laisser tomber sans sauter
- stabiliser la réception
- maintenir l’équilibre pendant quelques secondes
- éviter de poser l’autre pied au sol
Le test est généralement réalisé :
- sur 2 à 3 essais par côté
- avec une analyse vidéo recommandée (plan frontal et sagittal)
Interprétation du test
L’interprétation repose principalement sur une analyse qualitative du mouvement.
Les éléments observés incluent notamment :
- l’alignement hanche–genou–cheville à la réception
- la présence d’un valgus dynamique du genou
- la symétrie des appuis
- le contrôle du tronc
- la capacité à absorber la charge sans effondrement postural
- la stabilité lors des premières secondes suivant l’impact
Une réception de mauvaise qualité peut traduire :
- un déficit de contrôle neuromusculaire
- une altération de la stabilité dynamique
- une stratégie d’absorption inadaptée
- une appréhension fonctionnelle
Ce test doit être interprété au sein d’une batterie de tests fonctionnels et non de manière isolée afin d’améliorer la pertinence clinique de l’évaluation.
Valeur diagnostique
Le Single-Leg Drop Landing Test n’a pas de valeur diagnostique spécifique.
Il constitue un outil d’évaluation fonctionnelle qualitative permettant d’objectiver :
- la qualité du mouvement
- le contrôle neuromusculaire
- les stratégies de réception
- la tolérance fonctionnelle aux contraintes mécaniques
Il est principalement utilisé dans l’évaluation fonctionnelle du genou, notamment dans les contextes de prévention des lésions et de reprise d’activité sportive.
Référence
Padua, D. A., Marshall, S. W., Boling, M. C., Thigpen, C. A., Garrett, W. E., & Beutler, A. I. (2009). The Landing Error Scoring System (LESS) is a valid and reliable clinical assessment tool of jump-landing biomechanics. American Journal of Sports Medicine, 37(10), 1996–2002.
